L’état d’hypnose n’est pas un sommeil provoqué, pas une transe comme on peut la voir dans les films, où un « chaman », un « sorcier » se tortille en faisant des grimaces !! Rien à voir avec l’exorciste !!
ce n’est pas non plus ce que vous avez pu voir à la télévision, dans les spectacles !
Non, non, rien de tout cela !
C’est un Etat de Conscience Modifié (ECM) pendant lequel vous pouvez entendre ce qui se passe, être conscient, oui, mais un peu moins, c’est tout…
C’est l’état que vous avez lors de l’endormissement, ou lorsque votre regard est dans le vide, que vous ne pensez à rien, que vous n’entendez plus les bruits qui vous entourent, ça peut vous arriver dans la journée, à tout moment. C’est un état naturel que vous avez plusieurs fois par jour, sans vous en rendre compte. C’est quand vous êtes « dans la lune », perdu dans vos pensées…
Et c’est cet état que le thérapeute va chercher, dans votre savoir-faire, à provoquer avec votre consentement.
Sans consentement pas d’hypnose !
Rassurez-vous on ne peut pas vous hypnotiser si vous ne le désirez pas, ça ne peut se faire à votre insu.
L’Hypnose où « Soulager les maux par les mots ! » :
Et pendant cet état de conscience modifiée, vous allez écouter des histoires… vous allez vous concentrer sur des mots, prononcés par le thérapeute, des mots qui vont vous parler …
